Возможны боли в спине, коленях, шейных позвонках. Займитесь лечебной гимнастикой или сходите на массаж. Сегодня будут полезны любые процедуры по уходу за волосами и ногтями.
Полезные советы
С наступлением зимы возможно обострение заболеваний, связанных со зрением. Белизна первого снега, конечно же, не может не радовать, но она же и способна раздражать глаза, они быстро устают, слезятся. Потому солнечные очки — это не только летний аксессуар, но и зимний. Помните и о гимнастике и витаминах для зрения.
Народные средства для улучшения зрения
Морковное пюре для укрепления зрения:
200 г моркови,
100 г зеленых яблок,
50 г грейпфрута,
2 ст. л. сахара.
Морковь очистить, натереть на мелкой терке, засыпать 1 ст. л. сахара и оставить на 3—5 мин, чтобы морковь дала сок. Яблоки очистить от кожуры и натереть на терке, смешать морковное и яблочное пюре. Грейпфрут очистить и выжать сок. В отдельной мисочке смешать 1 ст. л. сахара и грейпфрутовый сок, тщательно перемешать, чтобы сахар полностью растворился, и полученную смесь выложить в пюре.
Какая киска хорошая.
Ага, очень красивая.
Киска просто великолепна, а вот советы неважные!
Да, киска хороша, а советы ведь не для всех, а для избранных
А мне и киска понравилась и советы, Елена давай еще!
Маша, я рада, что тебе нравится!