В этот день необходимо сохранять спокойствие, не нервничать и не сердиться. Запрещено проводить операции на толстом кишечнике и половых органах. Полезно будет послушать расслабляющую классическую музыку, особенно симфонии Моцарта и Вивальди.
ЛЕЧЕБНЫЕ ДИЕТЫ на этот день
При заболеваниях дыхательных путей рекомендуется употребление мяса, свежей рыбы, сыра, яиц, молока. Любые блюда, приготовленные из продуктов, содержащих сою, пойдут на пользу всему организму. Из напитков следует отдать предпочтение фруктовым чаям, фруктовым сокам, яблочному вину, сухому и полусухому винам. Из фруктов – абрикосам, вишне, персикам, сливе, яблокам, груше. Из ягод – бруснике, смородине, малине, клубнике, крыжовнику. При заболеваниях дыхательных путей следует включить в свой рацион цитрусовые: апельсины, грейпфруты, мандарины, лимоны. При употреблении в пишу цитрусовых плодов следует учитывать одну специфическую особенность – их нельзя сочетать с углеводной пищей.
