Это “лекарство” способно в течение всей долгой зимы сохранять свои уникальные целебные свойства. Свекла по содержанию железа стоит на втором месте после чеснока. По наличию йода уступает лишь морской капусте. В ней множество антиоксидантов и витаминов группы В, а также калий, медь, цинк, магний, кремний.
Содержащийся в корнеплоде витамин U обладает антигистаминным действием и улучшает работу желудка. Овощ полезен в любом виде. Вареная свекла – хорошее слабительное и мочегонное средство, полезна при нарушениях пищеварения и болезных печени. Варить ее нужно в кожуре, без добавления соли, и закладывать сразу в кипящую воду. Сырую свеклу при нарушении работы кишечника есть не рекомендуется во избежание пищеварительного расстройства.
читать далее запись
Вчера мы переехали на новый хостинг и сменили платформу. Все пока работает некорректно, но мы в течение недели все исправим и настроим. Приносим свои извинения!!!
Если есть пожелания или замечания сообщайте.
Комменты пока скринятся, не знаю, как их настроить, специальная программа проверяет их на спам. Но они все есть, так что пишите. Со временем улучшим навигацию и будет легче и проще.
Вчера в руки мне попалась замечательная книжечка – Мамочкина школа, в которой даются советы для родителей, как ухаживать, воспитывать, заниматься с детьми. Очень понравилась книжечка. Почерпнула много нового и интересного.
Например, было много советов, как хвалить ребенка:
Не надо упрекать и говорить ребенку, что он все делает неправильно, а необходимо поправить, если что-то делает не так и похвалить. Но никогда не запрещать ребенку делать что-то самому, а то у маленьких детей быстро пропадает инициатива и вырастаютт маменькими детьми.
Сегодня мы переехали, теперь наш урл звучит так Все о здоровье и здоровом образе жизни
О чем будет наш сайт?
Тематика не изменится, сайт будет новостным и информативным… Но позиционироваться в сети будет, как блог и информационный портал. Об этом мы напишем чуть позже, так что будьте в курсе последних новинок вместе с нами 
Вот и начал работать блог о здоровье
