Советы на 24 ноября для здоровья

В организме накапливается все больше усталости, что может стать причиной плохого настроения. Старайтесь больше времени проводить с близкими и друзьями, больше смейтесь и улыбайтесь, сходите на танцы. Танец живота — это своеобразная подготовка женского организма к родам. Он в первую очередь помогает укрепить мышцы, задействованные в процессе родов.

позитив Continue reading →

Лечение цветом

цвета для здоровьяЕсть скептики, которые утверждают, что лечение цветом – это шарлатанство, но как они могут объяснить, то, что находясь в помещение с одним цветом – успокаиваешься, находясь с другим цветом, начинаешь чувствовать себя плохо. Такие люди, готовы поверить во что угодно, но не в природное лечебное свойства цвета.

Как известно, большая часть информации нами усваивается зрением, а это где-то 95%. Каждый день, где бы мы не находились нас окружают цветовые предметы, вещи, куда бы мы не пошли все имеет свой цвет, все это влияет тем или иным способ. Например, в маркетинге очень часто используют цвета для привлечения внимания. Continue reading →

Фрукты и ягоды помогут здоровью

фрукты и ягоды помогут здоровьюАбрикос

Благодаря большому количеству калия он обладает мочегонными свойствами. Содержит много углеводов, белка, лимонную и винную кислоты, каротин, магний. Отвары из абрикосов и настои из них не очень сильно, но довольно долго возбуждает железы желудка и функцию поджелудочной железы. Абрикосы и сок из них хороши как диетический продукт при малокровии, желудочно-кишечных и сердечно-сосудестых болезнях, заболеваниях кожи. Очень полезны они беременным женщинам, потому что помогают справиться с отеками. Continue reading →

Как лечить насморк?

Как лечить насморкЛечение вазомоторного насморка начинается с обстоятельного осмотра Лор-врачем. По итогам обследования больному рекомендуется необходимый курс лечения. Как правило, это специально составленные капли в нос, нормализующие циркуляцию крови в слизистой оболочке. Иногда назначают промывание полости носа и околоносовых пазух вакуумным методом с применением лекарственных препаратов (противоаллергических или противовоспалительных). Если отек вызван аллергией, то после обследования проводят надлежащий курс лечения. Но, увы, все эти меры дают лишь временный эффект – на неделю, на месяц, на год. Continue reading →

Причины насморка

причины насморкаМедицина двигается вперед семимильными шагами, но она никак не может справиться с таким, казалось бы пустяком, как насморк (ринит). Действительно, вряд ли найдется хоть один человек в мире, не испытавший на себе все «прелести» этого недуга. Насморк водит за нос всех без разбора, выматывает, доводит до слез…

Увы, иммунитет человека не в состоянии распознать очередной риновирус – ведь их существует более 100 видов! Это только вирусные насморки! Но ведь есть еще риниты, обусловленные совсем иными причинами. Например, вазомоторный ринит, который еще называют «ложным» насморком. Continue reading →

Витамины для волос

витамины для волосЧтобы волосы не выпадали, приобрели гладкий и шелковистый вид, волосам необходимо питание, а лучший способ – это питание витаминами.

Какие же витамины необходимы волосам?

Витамин А – если вы заметили, что волосы потускнели, кожа головы начала шелушиться.

Витамины группы В – сильное шелушение кожи головы, перхоть, зуд, дерматиты, экземы, покраснение кожи головы, безжизненные волосы.

Витамин С – если долго болели, перенесли простудное заболевание. Continue reading →