Posts Tagged ‘Диеты’

Болезнь можно не заметить
На ранней стадии заболевания симптомы анорексии весьма и весьма размыты, и не все родители могут их заметить. Казалось бы, все в порядке: подростки, а в основном это дети 11-17 лет, мало спят, хотя активны и у них всегда хорошее настроение. Они охотно ходят по магазинам за продуктами, с удовольствием готовят и угощают [...]

Рыба богата белками и другими полезными для организма веществами, и в то же время она содержит меньше жира, чем мясо, поэтому рыбные блюда, приготовленные самыми разнообразными способами, присутствуют во всех диетах.
Рыба содержит ненамного меньше белков, чем мясо, но она менее жирная и легче переваривается. Имея низкое содержание жиров (приблизительно, в 10 раз меньше чем в [...]