Posts Tagged ‘еда’

Осетинские пироги

Осетинские пироги в Осетии пекут уже много веков, это добрая традиция, которая передается из рук в руки и матери учат своих дочерей печь пироги, делать для них самую разнообразную начинку. Конечно только что испеченные осетинские пироги это кавказский вкус, который передает национальный колорит.
Сейчас многие рестораны и кафе освоили выпечку традиционных осетинских пирогов, поэтому [...]

Рыба – полезный продукт

Рыба богата белками и другими полезными для организма веществами, и в то же время она содержит меньше жира, чем мясо, поэтому рыбные блюда, приготовленные самыми разнообразными способами, присутствуют во всех диетах.
Рыба содержит ненамного меньше белков, чем мясо, но она менее жирная и легче переваривается. Имея низкое содержание жиров (приблизительно, в 10 раз меньше чем в [...]

Советы на 6 декабря для здоровья

Особо бдительными к здоровью в эти дни должны быть диабетики. Это важно: у диабета – ряд причин, например, наследственность или ожирение. Чтобы начать правильный курс лечения, необходимо установить причины и вид диабета.
Полезные советы
Сахарный диабет страшен прежде всего своими последствиями. Эта болезнь может вызвать сопутствующие поражения сердечно-сосудистой системы, почек, воспаления глаз. Одним из провокаторов [...]

Фрукты и ягоды помогут здоровью

Абрикос
Благодаря большому количеству калия он обладает мочегонными свойствами. Содержит много углеводов, белка, лимонную и винную кислоты, каротин, магний. Отвары из абрикосов и настои из них не очень сильно, но довольно долго возбуждает железы желудка и функцию поджелудочной железы. Абрикосы и сок из них хороши как диетический продукт при малокровии, желудочно-кишечных и сердечно-сосудестых болезнях, заболеваниях [...]

От чего зависит здоровье человека?

Здоровье человека зависит от многих факторов, но вот ученые придерживаются своего мнения, что здоровье формируется за счет:
1. Питания, образа жизни – этот фактор составил 50%,
2. Наследственный и генетический фактор – 20% ,
3. Условия жизни, как внешний фактор (климат, экология, место жительства) – 20%,
4. Медицинская помощь, либо здравоохранение – 10%.
Если хорошо присмотреться к этим пунктам, то [...]

Чем полезна морковь?

Морковь – это позабытая тайна красоты, молодости и долголетия. Она богата большим содержанием витамина А, который в организме превращается в бета-каротин. Нет других овощей и фруктов, которые содержали бы так много каротина, сколько содержит морковь. Конкурировать с ней в этом, может лишь сладкий перец. Морковь также является отличным источником витаминов С, В, D, E. [...]