Возможны обострения у людей, страдающих хроническим заболеваниями половых органов и хроническим геморроем. День подходит для короткого курса голодания. Благоприятны прогулки, ароматерапия, фитотерапия.
При нарушениях менструального цикла и некоторых гинекологических заболеваниях поможет чай со зверобоем, душицей и тысячелистником. В чай можно добавить мед.
Морковь – это позабытая тайна красоты, молодости и долголетия. Она богата большим содержанием витамина А, который в организме превращается в бета-каротин. Нет других овощей и фруктов, которые содержали бы так много каротина, сколько содержит морковь. Конкурировать с ней в этом, может лишь сладкий перец. Морковь также является отличным источником витаминов С, В, D, E. Она обогащено минералами и микроэлементами – марганцем, калием, кальцием, йодом, магнием , железом, фосфором. В ней также есть эфирные масла, физиологически действующие вещества – стеролы, ферменты и другие составляющие, важные организму.
Важно помнить, что присутствующий в моркови каротин будет усваиваться гораздо лучше, если добавлять в морковь и салаты растительное масло. [Read more...]
После проведенных исследований врачи пришли к выводу, что поцелуй – это не только «приятная форма выражения любви», но эффективное средство против болезней.
Плюс первый:
Поцелуи стимулируют работу сердца. Пульс учащается до 110 ударов в минуту.
Плюс второй:
Нет нечего лучше, чем активная работа легких, напоминающая тренинг забегов на дистанции. Легкие начинаются работать в интенсивном режиме: 60 ударов в минуту, хотя должны обычно при 20 ударах в минуту. Подобная «вентиляция легких» – лучшая профилактика легочных болезней.
