В этот день запрещены операции на почках и мочевом пузыре. Возможны боли в пояснице у тех людей, чья профессия предполагает долгое сидение или стояние. Рекомендуется сделать массаж спины. Массаж с втиранием свиного жира поможет успокоить боль в пояснице. После массажа желательно обернуть вокруг талии шерстяной платок. Этот массаж противопоказан людям с больными почками.
Запрещены любые хирургические вмешательства в области мочеполовых органов и толстого кишечника. Переедания в этот день чреваты сильнейшими запорами, а долгое нахождение в сидячем положении обострит геморрой.
Возможны проявления депрессивного состояния, обострение неврозов.
Зима, то время когда нашему организму не хватает солнца и хочется все время спать. Число опозданий в зимний период на много выше. Руководитель сердится все время, карьерный рост под вопросом. Что делать в такой ситуации?
Чтобы вам не сложно было приходить в должный вид после сна, вам надо знать пару советов:
1. Решите вечером, что необходимо надеть, что взять с собой. Подберите все для макияжа. Рассчитайте время для сна.
Замечаете, что с каждым днем сил становится все меньше и меньше, чувствуете усталость, не затрачивая каких-то усилий, раздражаетесь по поводу и без повода. Забываете элементарные вещи: пришли в комнату и не смогли вспомнить зачем? Трудно стало подбирать подходящие слова, выражать свои мысли? Стали сильно реагировать на различные шумы: скрип двери, шорох животного, телефонные звонки? Появилась слезливость, перестали чувствовать себя в безопасности, потеряли покой. Появляется непреодолимое желание всех бросить и испариться, убежать на край света. Постоянно охватывает тревога.
Все вышеперечисленные симптомы говорят только об одном – вы уже на грани, или если говорить по научному, то у вас переутомление. Вам необходимо реорганизовать свой образ жизни, упорядочить мысли, избавиться от вредных привычек, как трудно это бы не казалось. Необходимо заставить тело слушаться вас, а сознание подчинить определенному распорядку. Все это позволит восстановить баланс нервной системы, которая расшаталось от перегрузки.
