Креатин строит тело

креатив в питании

Здоровый внешний вид и мускулистое тело, мечта многих людей. Именно чтобы помочь приобрести все эти качества открываются фитнесс клубы с тренажерными залами.

Приобретение желанных форм и крепкого здоровья зависит не только от количества тренировок, но и от правильного разнообразного питания, а потому спортивное питание с креатином поможет восполнить организму затраченную энергию и набрать необходимый темп тренировок. [Read more...]

Черника – полезная ягода

черника

черникаУ черники множество замечательных свойств: она улучшает зрение, снижает усталость глаз и их чувствительность к свету, ускоряет обновление сетчатки – недаром ее ягоды включают в меню летчиков и космонавтов. А еще она улучшает память, восстанавливает координацию движений, снижает содержание сахара в крови, нормализует перистальтику и другие функции желудка и кишечника, омолаживает организм. Свежая черника полезна при запорах, сухая – при поносе. Поэтому, когда поспевает черника, старайтесь съесть ее как можно больше и заготовить на зиму. [Read more...]

Рудименты – лишние органы

рудимент

рудиментЕще не так давно – в XX веке – в медицине господствовала такая тенденция: если невозможно определить функцию органа, значит, это рудимент. То есть бесполезный, не затронутый эволюцией орган. Нет рудимента – нет проблем!

К рудиментарным органам ученые относили около 180 анатомических структур – даже такие важные, как тимус (вилочковая железа), [Read more...]

Воспаление миндалин и аденоидов, оперировать или нет?

миндалины и аденоиды

миндалины и аденоидыУ моей десятилетней дочери зимой часто воспаляются миндалины, кроме того, не прекращается насморк. Наш участковый врач советует удалить и миндалины, и аденоиды. Но моя подруга (она тоже врач) говорит, что лучше не спешить – ребенок подрастет, и проблема исчезнет. Как поступить?
Спрашивает Мария

Тема «лишних» органов – миндалин и аденоидов – уже давно волнует и врачей, и пациентов. В феврале – марте на фоне снижения иммунитета, эпидемий простудно-вирусных заболеваний и их осложнений многие из нас вынуждены вновь задаться вопросом: лечить или оперировать? «Удалить нельзя оставить». Где ставить запятую? Об этом мы решили поговорить с кандидатом медицинских наук врачом Светланой Иванниковой. [Read more...]

Советы на 25 ноября для здоровья

позитив

Запрещены любые хирургические вмешательства в области мочеполовых органов и толстого кишечника. Переедания в этот день чреваты сильнейшими запорами, а долгое нахождение в сидячем положении обострит геморрой.

Возможны проявления депрессивного состояния, обострение неврозов.

позитив [Read more...]

Лечение цветом

цвета для здоровья

цвета для здоровьяЕсть скептики, которые утверждают, что лечение цветом – это шарлатанство, но как они могут объяснить, то, что находясь в помещение с одним цветом – успокаиваешься, находясь с другим цветом, начинаешь чувствовать себя плохо. Такие люди, готовы поверить во что угодно, но не в природное лечебное свойства цвета.

Как известно, большая часть информации нами усваивается зрением, а это где-то 95%. Каждый день, где бы мы не находились нас окружают цветовые предметы, вещи, куда бы мы не пошли все имеет свой цвет, все это влияет тем или иным способ. Например, в маркетинге очень часто используют цвета для привлечения внимания. [Read more...]

41 queries. 0.233 sec 4.5 MB