Целуйтесь на здоровье. Секреты поцелуев, основные плюсы

4

После проведенных исследований врачи пришли к выводу, что поцелуй – это не только «приятная форма выражения любви», но эффективное средство против болезней.

Плюс первый:
Поцелуи стимулируют работу сердца. Пульс учащается до 110 ударов в минуту.

Плюс второй:
Нет нечего лучше, чем активная работа легких, напоминающая тренинг забегов на дистанции. Легкие начинаются работать в интенсивном режиме: 60 ударов в минуту, хотя должны обычно при 20 ударах в минуту. Подобная «вентиляция легких» – лучшая профилактика легочных болезней.

поцелуй

[Read more...]

Как бороться с усталостью?

Замечаете, что с каждым днем сил становится все меньше и меньше, чувствуете усталость, не затрачивая каких-то усилий, раздражаетесь по поводу и без повода. Забываете элементарные вещи: пришли в комнату и не смогли вспомнить зачем? Трудно стало подбирать подходящие слова, выражать свои мысли? Стали сильно реагировать на различные шумы: скрип двери, шорох животного, телефонные звонки? Появилась слезливость, перестали чувствовать себя в безопасности, потеряли покой. Появляется непреодолимое желание всех бросить и испариться, убежать на край света. Постоянно охватывает тревога.

усталость

Все вышеперечисленные симптомы говорят только об одном – вы уже на грани, или если говорить по научному, то у вас переутомление. Вам необходимо реорганизовать свой образ жизни, упорядочить мысли, избавиться от вредных привычек, как трудно это бы не казалось. Необходимо заставить тело слушаться вас, а сознание подчинить определенному распорядку. Все это позволит восстановить баланс нервной системы, которая расшаталось от перегрузки.

[Read more...]

Грязелечение

Грязелечение – это способ лечения основан на использовании грязей минерально-органического происхождения и грязеподобных веществ (глин и др.). Лечебные свойства грязи основано в основном от состава химических элементов, механических факторов, природными физическими свойствами.

Какую грязь используют?
Лечения, как правило, проводят, либо на курортах на которых расположены грязевые источники, либо в санаториях, куда завозят грязь, либо в санаториях, где уже есть свои грязи. В России популярны сероводородные иловые грязи, которые откладываются на дне солевых водоемов. Не менее известны сапропелевые грязи – это отложения пресных водоемов. Так же используют:
- разложившиеся минеральные и пресноводные торфы,
- илы глинистые,
- гидротермальные грязи – это глинистые образования, которые образуются после активной вулканической деятельности,
- сопочные грязи – это глинистая масса, которая образуется после разрушения горных пород.
Стоит отметить, что у всех грязей минеральный состав различен.

[Read more...]

35 queries. 0.148 sec 6.61 MB