Особо осторожны в эти дни должны быть люди с заболеваниями крови. У пожилых людей возможны отеки нижних конечностей. Сегодня полезно больше двигаться и направлять внутреннюю энергию в творчество.

Полезные советы

Общеизвестно, что занятие творчеством способно излечить от многих депрессивных состояний, избавить от психозов, выправить психоэмоциональное состояние человека. Ученые установили, что из всех видов искусства лучше всего расслабляет: человека и гармонизирует его психическое состояние рисование. Холсты и краски могут помочь, как выявить существующую подсознательную проблему, так и направить энергию в позитивное русло. Более всего полезно рисовать пейзажи.

[Read more...]

Возможны боли в спине, коленях, шейных позвонках. Займитесь лечебной гимнастикой или сходите на массаж. Сегодня будут полезны любые процедуры по уходу за волосами и ногтями.

Полезные советы

С наступлением зимы возможно обострение заболеваний, связанных со зрением. Белизна первого снега, конечно же, не может не радовать, но она же и способна раздражать глаза, они быстро устают, слезятся. Потому солнечные очки — это не только летний аксессуар, но и зимний. Помните и о гимнастике и витаминах для зрения.

Народные средства для улучшения зрения [Read more...]